კატეგორია: მოზაიკა

,,პირველი ღამის შემდეგ აქ დამტოვა, მითხრა, დამელოდეო და… არ გამოჩენილა, მეშინოდა” – ნოველა

,,პირველი ღამის შემდეგ აქ დამტოვა, მითხრა, დამელოდეო და... არ გამოჩენილა, მეშინოდა" - ნოველა

,,სარკე”, ხათუნა მაღრაძე – შეშლილი  პატარძლის  აღიარება დაღლილი იყო, მხრებზე ტვირთივით ეკიდა მოსასხამი, მძიმედ სუნთქავდა, თავი ძირს ჰქოდა დახრილი და მზისგან გამომშრალ ბელტებს დაჰყურებდა, ყოველი ნაბიჯის გადადგმისას ფეხისგულებს რომ სტკენდა. მაინც მიდიოდა, ფეხშიშველი, შეუჩერებლად. – გამარჯობა, – მამაკაცის ხმამ სიჩუმე დაარღვია. გვერდით გაიხედა, ვიწრო, დამრეცი ბილიკიდან ვიღაც ელამი თვალებით უყურებდა. შეჩერდა, მოსასხამი ფრთხილად მოიხსნა ზურგიდან […]

ლანჩხუთელმა მაშველებმა დილით ცოლი გადაარჩინეს, საღამოს – ქმარი – ,,ტორტი მოგვიტანეს, წარწერით ,,მაშველი გიშველის”

ლანჩხუთელმა მაშველებმა დილით ცოლი გადაარჩინეს, საღამოს - ქმარი - ,,ტორტი მოგვიტანეს, წარწერით ,,მაშველი გიშველის"

ლანჩხუთელმა მაშველებმა დილით ცოლი, საღამოს ქმარი გადაარჩინეს! შემთხვევა შავი ზღვის სანაპირო ზოლზე მოხდა. ერთ-ერთმა მაშველმა ,,გურია თუდეისთან” ისაუბრა: -გავაფრთხილეთ ადამიანები, რომ ზღვაში არ შესულიყვნენ, მაგრამ, როგორც უმეტეს შემთხვევაში ხდება, ნაკლებად გვიჯერებენ. ის იყო, ზღვაში შესაბამისი ფერის ალმები აღვმართეთ, რომ შტორმის გამო წყალში შესვლა აკრძალული იყო, დახმარებისთვის მოგვმართეს მოქალაქეებმა. ახალგაზრდა ქალბატონი შევლას ითხოვდა. უცებ გავეშურეთ შემთხვევის […]

მოციმციმე თვალების საიდუმლო – ნაადრევმა ნაოჭებმა რომ არ შეგაწუხოთ

მოციმციმე თვალების საიდუმლო - ნაადრევმა ნაოჭებმა რომ არ შეგაწუხოთ

,,სარკე”, აზა გაგოშიძე გადაღლილობა, სტრესი და ნერვიულობა თვალების ირგვლივ ნაოჭების გაჩენას უწყობს ხელს. იმისათვის, რომ ეს არასასიამოვნო მოვლენა თავიდან აიცილოთ, რამდენიმე პატარა საიდუმლოს ცოდნაა საჭირო. 1. დიდი მნიშვნელობა აქვს ბალიშის შერჩევას. დიდი ზომისა და მაღალი ბალიში შესაძლოა, თვალების ირგვლივ ნაოჭების წარმოქმნის მიზეზი გახდეს. სასურველია ბალიში თხელი და საშუალო ზომის იყოს. 2. თვალები ახალგამოღვიძებულმა არავითარ შემთხვევაში […]

შავი შოკოლადი სისხლძარღვების ელასტიკურობას ზრდის

შავი შოკოლადი სისხლძარღვების ელასტიკურობას ზრდის

,,სარკე”, აზა გაგოშიძე  სპეციალისტებმა გამოკვლევა ჩაატარეს იმის შესასწავლად, თუ რა რეაქცია აქვს სისხლძარღვებს ორგანიზმში მოხვედრილი სხვადასხვა საკვების მიმართ. ექსპერიმენტში მონაწილე ყველა მოხალისემ 100 გრამი შოკოლადი ჭამა. 3 საათის განმავლობაში მათი სისხლძარღვების ელასტიკურობამ მოიმატა. ამის საფუძველზე მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ: შავი შოკოლადის ზომიერი მოხმარებით შესაძლებელია თრომბის თავის აცილება, ათეროსკლეროზის, ინფარქტისა და ინსულტის განვითარების რისკის შემცირება. რძიანი და […]

კომში თმის ძირების გასამაგრებლად, სახის კანისთვის, ასთმისთვის, დიაბეტისთვის – როგორ დავამზადოთ ნაყენი

კომში თმის ძირების გასამაგრებლად, სახის კანისთვის, ასთმისთვის, დიაბეტისთვის - როგორ დავამზადოთ ნაყენი

სარკე, აზა გაგოშიძე კომში უძველესი კულტურაა, რომელის სამშობლოდ კავკასია, ჩრდილოეთ ირანი და შუა აზია ითვლება. კომში ორგანიზმისათვის საჭირო მრავალ ნივთიერებას შეიცავს, განსაკუთრებით – ფრუქტოზასა და საქაროზას. ის მდიდარია ბე1, ბე2, პეპე, ცე, ე ვიტამინებით, კაროტინით, კალციუმით, კალიუმით, მაგნიუმით, რკინით, ფოსფორით, კობალტით. ჯერ კიდევ ავიცენა აღნიშნავდა, რომ ეს ნაყოფი, მისი ფოთლები და კანი აუცილებელია ორგანიზმისათვის. აზიელი […]

,,თვალებით გვთხოვენ შველას” – ემოციური კადრები ,,სიკვდილის ოთახიდან”

,,თვალებით გვთხოვენ შველას" - ემოციური კადრები ,,სიკვდილის ოთახიდან"

თამაზ ელიზბარაშვილის ძაღლების თავშესაფარმა ,,სიკვდილის ოთახზე” ვიდეომასალა გამოაქვეყნა. ,,დღეს თავშესაფარში ხერხემალში გადატეხილი ძაღლი მივიღეთ. აეროპორტის ტრასაზე მანქანა დაეჯახა და გაიქცა. მოგეხსენებათ, ხერხემალში გადატეხილი ძაღლი სამუდამოდ კარგავს უკანა ფეხებს. სიცოცხლეს აგრძელებს წინა თათებით, ანუ ხოხვით. ხოხვის შედეგად უკანა პარალიზებული ფეხები უზიანდება, რის გამოც ეჭრება ინფექცია და რამდენიმე თვეში ძაღლი კვდება. ჩვენ ბევრი ადამიანი გვაკრიტიკებდა და გვლანძღავდა […]

მარიანა იოსებაშვილი: ,,ნეტავ, იცოდეთ, რა იოლია გემრიელად შედგენილი მენიუთი წონაში დაკლება” – ქართველმა ექიმმა-დიეტოლოგმა საერთაშორისო კონკურსში, სადაც 14 ქვეყანა მონაწილეობდა, პირველი ადგილი აიღო

მარიანა იოსებაშვილი: ,,ნეტავ, იცოდეთ, რა იოლია გემრიელად შედგენილი მენიუთი წონაში დაკლება" - ქართველმა ექიმმა-დიეტოლოგმა საერთაშორისო კონკურსში, სადაც 14 ქვეყანა მონაწილეობდა, პირველი ადგილი აიღო

უკვე კარგად ცნობილი ექიმი-დიეტოლოგი, ქალბატონი მარიანა იოსებაშვილი მთელმა მსოფლიომ გაიცნო და აღიარა. დიდად საამაყოა, როცა მსოფლიოში აღიარებული დიეტოლოგი საქართველოდანაა. წარმატებები არ აკლია, მაგრამ ამჯერად გვინდა, მონაწილე გავხდეთ მისი სიხარულის და მოგახსენოთ: ჩატარდა საერთაშორისო კონკურსი _ ,,ყველაზე გამართლებული პროექტი, რომელიც წონაში კლებას უწყობს ხელს”, სადაც 14 ქვეყნის წარმომადგენლები მონაწილეობდნენ. რა თქმა უნდა, ყველაზე მეტი ყურადღება მიენიჭა […]

ყარაჯალოში კარანტინი გამოცხადდა, პოლიცია სოფელთან მისასვლელ მეორეხარისხოვან გზებსაც აკონტროლებს

ყარაჯალოში კარანტინი გამოცხადდა, პოლიცია სოფელთან მისასვლელ მეორეხარისხოვან გზებსაც აკონტროლებს

კორონავირუსის გავრცელების პრევენციის მიზნით, გარდაბნის მუნიციპალიტეტის სოფელი ყარაჯალარი ჩაიკეტა. შეიძლება კიდევ ორი სოფელი ჩაიკეტოს. ,,მაღალი ეპიდემიოლოგიური რისკის გამო გარდაბნის მუნიციპალიტეტის სოფელ ყარაჯალაში საკარანტინო შეზღუდვები ამოქმედდა. სოფელ ყარაჯალის შესასვლელსა და გასასვლელში საკონტროლო გამშვები პუნქტები მოეწყო, სადაც შინაგან საქმეთა სამინისტროს თანამშრომლები საკარანტინო შეზღუდვებს 24 საათის განმავლობაში გააკონტროლებენ. სამართალდამცველების მიერ კონტროლდება სოფელთან მისასვლელი მეორეხარისხოვანი გზებიც, რომელთა მუდმივი მონიტორინგი მობილური ჯგუფების […]

იმუნიტეტის საიდუმლო

იმუნიტეტის საიდუმლო

,,სარკე”, აზა გაგოშიძე იმუნიტეტი ნამდვილი გამოცანაა როგორც პაციენტებისთვის, ასევე ექიმებისთვის. ერთი რამ კი ცხადია, დაბალი იმუნიტეტის დროს ხშირად ვხდებით ავად. როგორ ავიმაღლოთ ის? რატომ გვაქვს ყველას განსხვავებული იმუნიტეტი? იმუნიტეტი მეტად ინდივიდუალური რამ არის. ის ჯერ კიდევ დაბადებამდე ყალიბდება გენეტიკის, ცხოვრების წესისა და ჩვილის დედის ჯანმრთელობის მიხედვით. ეს ე.წ. პირველადი იმუნიტეტია. დაბადებისას ბავშვი ბაქტერიებისა და მიკროორგანიზმების […]

..ჩემი შვილი ყველაფერს გრძნობს და ხვდება, მაგრამ ვერ გადმოსცემს” – ჯაბა ბოჯგუას დედის 12 წლიანი ბრძოლა შვილის სიცოცხლისთვის

..ჩემი შვილი ყველაფერს გრძნობს და ხვდება, მაგრამ ვერ გადმოსცემს" - ჯაბა ბოჯგუას დედის 12 წლიანი ბრძოლა შვილის სიცოცხლისთვის

,,სარკე”, ირაკლი ვაჩიბერაძე მანანა გვასალია 12 წელია ვაჟის, მომღერალ  ჯაბა ბოჯგუას, სუნთქვაზეა მიყურადებული, რომ არაფერი გამოეპაროს, მის შვილს უცებ რომ დახმარება დასჭირდეს. ჯაბას ტვინის ჰიპოქსიური დაზიანება აქვს და ლოგინს არის მიჯაჭვული. ქალბატონი მანანას ერთადერთი იმედი  და დამხმარე დედა, ფენია ზარქუა იყო, რომელსაც გასულ წელს მუხიანში მანქანა დაეჯახა და მიყენებული ტრავმით 84 წლის ასაკში გარდაიცვალა. დედა-შვილის […]