,,სარკე”, ნინო მაღალაშვილი ძვირფასო ქალბატონებო, ძალიან სამწუხაროა, მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს, შესაძლოა, თქვენი მისამართით გაიგონოთ სიტყვები, რომ უკვე დაბერდით. 25 წლიანი თანაცხოვრების განმავლობაში ცოლი სისტემატურად სტუმრობდა სპორტდარბაზს, ვარჯიშობდა, მოდურ სპორტულ კოსტიუმში გამოწყობილი, მძიმე ზურგჩანთით ქმართან ერთად დადიოდა ლაშქრობებზე, აკონტროლებდა წონას… ოჯახის შესანარჩუნებლად 25 წლის განმავლობაში აკეთებდა ყველაფერს, რაც ქმარს მოსწონდა, აკეთებდა იმისათვის, რომ ქმარს ჰყვარებოდა, […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე პომიდორი სილამაზისთვის მდიდარი ვიტამინური შემადგენლობის წყალობით, პომიდორი სახის ფერს აუმჯობესებს, ნაოჭებს ასწორებს და კანს აახალგაზრდავებს. საშუალო ზომის პომიდორი გახეხეთ, ნახევრი კვერცხის გული, ცოტა ფქვილი ან სახამებელი დაუმატეთ და ყველაფერი კარგად აურიეთ. ნიღაბი სახეზე 20 წუთი დაიდეთ, შემდეგ ჯერ თბილი, მერე გრილი წყლით ჩამოიბანეთ. დამატენიანებელი კრემი ხელებისთვის 1 ს.კ. ლიმონის წვენი, 1 ს.კ. […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე ნაოჭები თავიდან რომ აიცილოთ, კანი გლუვი და ხავერდოვანი რომ გახდეს, ამ დავალებას იოლად შეასრულებს საშუალება, რომლის მოქმედებას ბევრი ვერ აფასებს. ძველ საბერძნეთში არ იყო კრემები და შრატები, სამაგიეროდ, ლამაზმანებს ჰქონდათ სხვა საშუალება, რომელიც მათ თავისი ეფექტურობით არაფრით ჩამოუვარდებოდა. ყოველ საღამოს ისინი კანზე ზეთს ისვამდნენ. მისი წყალობით, მათი სახე ნორჩი დიდხანს რჩებოდა ნორჩი. […]
,,სარკე”, ნანა ჯანაშია-კუხიანიძე დოქტორი ლალი დათაშვილი ,,სარკესთან” საუბრობს: – ღვთისმშობლის ხატებს შორის ყველაზე ცნობილია ოდიგიტრია, ანუ გზის მაჩვენებელი. მას ერთ ხელში უჭირავს უფალი, სულ ერთია რომელში, მარჯვენაში თუ მარცხენაში. მეორე ხელით კი მიგვანიშნებს უფალზე, როგორც ცხოვრების გზაზე. ანუ ღვთისმშობელი გვიჩვენებს, აი, ეს არის ცხოვრება, ანუ მაცხოვარი და ამის გზით უნდა ვიაროთ. მეორე ტიპია ელეუსა ანუ […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე ერთმა ენამოსწრებულმა პიროვნებამ არამეცნიერული, მაგრამ სწორი განსაზღვრება მისცა ეჭვიანობას: ,,ეს არის საკუთრების, უნდობლობისა და მარცხის გრძნობების ნარევი, ამასთან სიყვარულის გრძნობის არსებობა სრულებით არ არის აუცილებელი”. ბევრი ქალი ამაყობს იმით, რომ ეჭვიანი ქმარი ჰყავს და ამას სიყვარულის დასტურად თვლის. ფსიქოლოგები ირწმუნებიან, რომ სასიხარულო არაფერია, ვინაიდან ეჭვიანობა გამოწვეულია უსასიამოვნო მოტივებით. მარცხის გრძნობა დაბალი თვითშეფასება […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე თუ რადიკულიტი ხშირად გაწუხებთ, მოამზადეთ სალბის ზეთი. ის ტკივილს შესანიშნავად აყუჩებს, ამიტომ შინაურ აფთიქში აუცილებლად უნდა გქონდეთ. სალბის გამხმარი ფოთლები ყავის საფქვავში დაფქვით, 5 ს.კ. ფხვნილი 200 მლ ადუღებულ ზეითუნის ზეთში ჩაყარეთ, აურიეთ, შემდეგ წყლის აბაზანაზე ნახევარი საათი დაბალ ცეცხლზე დადგთ. გადმოდგით, 2-3 საათი დატოვეთ, გაწურეთ და წასასმელად გამოიყენეთ. ზეთის წასმის შემდეგ, […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე უძილობას დღის რეჟიმის ,,ეშინია”. ერთსა და იმავე დროს დაწექით და ადექით დასვენების დღეებშიც კი. დასაძინებლად ოპტიმალური დროა 22:00-23:00 საათი. ძილი რეკომენდებულია 7-8 საათი. ვისაც 5 საათი ან ნაკლები და იმათაც, ვისაც 9 საათი ან მეტი სძინავთ, შრომისუნარიანობა და აზროვნებითი შესაძლებლობები დაქვეითებული აქვთ. თუ თქვენი უძლობის მიზეზი ემოციური დაძაბვა ან გადაუჭრელი პრობლემებია, დღიური […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე გაირკვა, რომ ქალები, რომლებიც პარფიუმერიაში გრეიფრუტის სურნელს ანიჭებენ უპირატესობას, ასაკის დამალვას არ საჭიროებენ. დასავლელი მკვლევრები იმ დასკვნამდე მივიდნენ, რომ გარშემომყოფ მამაკაცებს ასეთი ქალი ისედაც 6 წლით ახალგაზრდა ჰგონიათ. რაც შეეხება ლავანდის, პიტნისა და ბანანის არომატებს, ისინი ამგვარ ეფექტს არ იძლევიან. სხვათა შორის, მამაკაცებს, რომლებსაც გრეიფრუტის სურნელი ასდით, წლების დაკლების შანსი არ აქვთ. […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე დღეს არავის უკვირს, რომ მომავალი დედა ჯერ კიდევ მუცლადმყოფ შვილს სასიამოვნო მუსიკის ჩანაწერს ასმენინებს. ცნობილია, რომ ადამიანი ბგერების აღქმას დაბადებამდე ბევრად ადრე იწყებს. როგორც გაირკვა, კიდევ უფრო დიდი ძალა აქვს დედის ხმას, მაგრამ ეს ძალა შეიძლება იყოს როგორც შემოქმედებითი, ასევე დამანგრეველი (თუ დედა მუდამ ყვირის). დადგენილია, რომ ჩვენ მიერ წარმოქმნილი ბგერითი რხევების […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე გამონაზარდების დროს ყოველ სამ დღეში ერთხელ: 3 ლიტრ ცხელ წყალში 1 ს.კ. საჭმელი სოდა გახსენით, დაუმატეთ 8-10 წვეთი 5%-იანი იოდის ხსნარი. აბაზანის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 10 წუთისაა. შემდეგ ფეხები კარგად შეიმშრალეთ და მტკივან ადგილზე 5%-იანი იოდის ხსნარი წაისვით, დილით – ვაზელინი გადაისვით. ამ დროს კარგია მცენარეული და რძის დიეტის დაცვაც. კარგია დინდგელის კომპრესებიც. […]