,,სარკე”, აზა გაგოშიძე თუ სუნთქვასთან დაკავშირებით პრობლემები გაქვთ – ხშირი ბრონქიტი, ასთმა, მწეველისთვის დამახასიათებელი ხველა – ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ ბოსტნეულს: სტაფილო, ასევე სხვა ნარინჯისფერი და წითელი ბოსტნეული, აგრეთვე ხილი მდიდარია ბეტა-კაროტინითა და ანტიმჟანგავებით. ისინი ფილტვების ფუნქციას აუმჯობესებენ, გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან იცავენ. ხახვი და ნიორი შეიცავს ფიტონციდებს, ბუნებრივ ანტიბაქტერიულ საშუალებებს, რომლებიც ფილტვებსა და ბრონქებს ინფექციებისგან ასუფთავებენ. […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე თანამედროვე ცხოვრებაში ქალისთვის 40-45 წელი აყვავების პერიოდია, თუმცა არცთუ დიდი ხნის წინ მას ხანდაზმულად თვლიდნენ. მაგრამ არც ენერგიულობა, არც ახალგაზრდული შესახედაობა, რეპროდუქტიული სისტემის ახალგაზრდობის გარანტი არ არის. ბუნებას თავისი მიაქვს: კვერცხუჯრედის ფუნქცია თანდათან ქრება და ბუნებრივად დაფეხმძიმებისა და ნაყოფის მუცლად ტარების ალბათობა ქვეითდება. გარდა ამისა, წლებთან ერთად ცუდი ეკოლოგიის, მავნე ჩვევების მემკვიდრული […]
ინფექციური საავადმყოფოს დირექტორმა თენგიზ ცერცვაძემ ,,პოსტივის” ეთერში პრემიერ გიორგი გახარიას დიდ როლს გაუსვა ხაზი კოვიდ-19-თან ბრძოლაში და ის დარტანიანს შეადარა: – კითხვა დამისვეს – დარტანიანი რომელი ხართო? მე ვუთხარი, რომ მუშკეტერი სამი იყო და დარტანიანი – მეოთხე და ვფიქრობ, კორონავირუსის კრიზისის მართვაში დარტანიანის როლს თუ ვინმე ასრულებს ეს არის გახარია და ჩვენ სამი (ამირან გამყრელიძე, […]
,,სარკე” რეჟისორმა ნანა მჭედლიძემ კინოკომედია ,,პირველ მერცხალში” ნამდვილი ვარსკვლავები შეკრიბა. ფილმში გენიალურ მსახიობებთან ერთად ლეგენდარული ქართველ ფეხბურთელი, ბორის პაიჭაძეზეც მონაწილეობს. ფილმს, რომელსაც ყველა თაობის მაყურებელი დღემდე სიამოვნებით უყურებს, თავიდან ბევრი სკეპტიკურად შეხვდა. ნანა მჭედლიძემ შეუძლებელი შეძლო, შედეგად კი ფილმს დიდი აღიარება ხვდა წილად: 1975 წელს მას ორი პრიზი ერგო თეირანის საერთაშორისო კინოფესტივალზე, ერთი – საუკეთესო […]
,,სარკე”, ირინე მჭედლიძე ბოდბის დედათა მონასტერში თეთრი კვართით შემოსილმა გრძელთმიანმა გოგონამ შეაბიჯა. უნატიფესი თხელი სხეული უთრთოდა, მაგრამ მტკიცე ნაბიჯებით მიიწევდა ტაძრის შუაგულისკენ. მე-19 საუკუნე სრულდებოდა. ის ლამაზი გოგონა 19 წლის თამარ მარჯანიშვილი იყო – ცნობილი რეჟისორის, კოტე მარჯანიშვილის, და. ამ დღეს ის მონაზვნად აღიკვეცა. თამარის თანამედროვენი, რომლებიც ამ რიტუალს ესწრებოდნენ, მოგვიანებით ყვებოდნენ, რომ იმ დღეს […]
,,პორნოგრაფიულ საიტებს პროგრამულად უზრუნველვყოფთ და ეს საქმიანობა ლეგალურია”, – განაცხადა კომპანია ZAG-ის დირექტორმა, თამარ კობერიძემ ,,მთავარი არხის” ეთერში. -ჩვენ ვაკეთებთ პროგრამულ უზრუნველყოფას…და არანაირი შეხება პორნო ინდუსტრიასთან შ.პ.ს ZAG-ს არ აქვს… ჩვენი საქმიანობა საქართველოშიც და ამერიკაშიც ყველანაირად ლეგალურია, ამერიკაში არის ამერიკულად დადასტურებული და შემოწმებული, – განაცხადა თამარ კობერიძემ. კომპანიის თანამშრომლები ამბობენ, რომ მხოლოდ ციფრებთან აქვთ შეხება, […]
,,სარკე”, ხათუნა მაღრაძე – შეშლილი პატარძლის აღიარება დაღლილი იყო, მხრებზე ტვირთივით ეკიდა მოსასხამი, მძიმედ სუნთქავდა, თავი ძირს ჰქოდა დახრილი და მზისგან გამომშრალ ბელტებს დაჰყურებდა, ყოველი ნაბიჯის გადადგმისას ფეხისგულებს რომ სტკენდა. მაინც მიდიოდა, ფეხშიშველი, შეუჩერებლად. – გამარჯობა, – მამაკაცის ხმამ სიჩუმე დაარღვია. გვერდით გაიხედა, ვიწრო, დამრეცი ბილიკიდან ვიღაც ელამი თვალებით უყურებდა. შეჩერდა, მოსასხამი ფრთხილად მოიხსნა ზურგიდან […]
ლანჩხუთელმა მაშველებმა დილით ცოლი, საღამოს ქმარი გადაარჩინეს! შემთხვევა შავი ზღვის სანაპირო ზოლზე მოხდა. ერთ-ერთმა მაშველმა ,,გურია თუდეისთან” ისაუბრა: -გავაფრთხილეთ ადამიანები, რომ ზღვაში არ შესულიყვნენ, მაგრამ, როგორც უმეტეს შემთხვევაში ხდება, ნაკლებად გვიჯერებენ. ის იყო, ზღვაში შესაბამისი ფერის ალმები აღვმართეთ, რომ შტორმის გამო წყალში შესვლა აკრძალული იყო, დახმარებისთვის მოგვმართეს მოქალაქეებმა. ახალგაზრდა ქალბატონი შევლას ითხოვდა. უცებ გავეშურეთ შემთხვევის […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე გადაღლილობა, სტრესი და ნერვიულობა თვალების ირგვლივ ნაოჭების გაჩენას უწყობს ხელს. იმისათვის, რომ ეს არასასიამოვნო მოვლენა თავიდან აიცილოთ, რამდენიმე პატარა საიდუმლოს ცოდნაა საჭირო. 1. დიდი მნიშვნელობა აქვს ბალიშის შერჩევას. დიდი ზომისა და მაღალი ბალიში შესაძლოა, თვალების ირგვლივ ნაოჭების წარმოქმნის მიზეზი გახდეს. სასურველია ბალიში თხელი და საშუალო ზომის იყოს. 2. თვალები ახალგამოღვიძებულმა არავითარ შემთხვევაში […]
,,სარკე”, აზა გაგოშიძე სპეციალისტებმა გამოკვლევა ჩაატარეს იმის შესასწავლად, თუ რა რეაქცია აქვს სისხლძარღვებს ორგანიზმში მოხვედრილი სხვადასხვა საკვების მიმართ. ექსპერიმენტში მონაწილე ყველა მოხალისემ 100 გრამი შოკოლადი ჭამა. 3 საათის განმავლობაში მათი სისხლძარღვების ელასტიკურობამ მოიმატა. ამის საფუძველზე მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ: შავი შოკოლადის ზომიერი მოხმარებით შესაძლებელია თრომბის თავის აცილება, ათეროსკლეროზის, ინფარქტისა და ინსულტის განვითარების რისკის შემცირება. რძიანი და […]