კატეგორია: ჯანმრთელობა

რა უნდა ვიცოდეთ, რომ დიაბეტი ვაკონტროლოთ?

ცხოვრება დიაბეტით სადღეისოდ შაქრიანი დიაბეტი და მისი გართულებები 21-ე საუკუნის არაინფექციურ ეპიდემიად ითვლება. დაავადების ირგვლივ მრავალი მითი არსებობს და ბევრი მის რეალურ საშიშროებას ვერ აფასებს. რა უნდა ვიცოდეთ, რომ დიაბეტი ვაკონტროლოთ? არსებობს შაქრიანი დიაბეტის პირველი და მეორე ტიპი, ასევე ჰესტაციური დიაბეტი. პირველ შემთხვევაში კუჭქვეშა ჯირკვალი ჰორმონ ინსულინს არასაკმარისად გამოიმუშავებს. ასეთ დიაგნოზს ხშირად ბავშვთა და მოზარდობის […]

ჯანმრთელობისთვის საზიანო მაიონეზი არაჟნის სოუსით ჩაანაცლეთ

აღარავინ დაობს იმაზე, რომ მაიონეზი ჯანმრთელობისთვის საზიანო პროდუქტია, თუმცა იმდენ რამეში გამოიყენება და იმდენად გემრიელია, რთულია რაციონიდან მისი ამოღება. არსებობს გამოსავალი – შეგვიძლია, ის შედარებით უვნებელი სოუსით ჩავანაცვლოთ. ინგრედიენტები: არაჟანი – 7 ს/კ ლიმონის წვენი ან ვაშლის ძმარი – 1 ს/კ ზეითუნის ზეთი – 3 ს/კ მდოგვი – 1 ჩ/კ მარილი და პილპილი გემოვნებით. მომზადების წესი: […]

კრაზანას ნაყენი თმის ცვენისთვის

თმის ცვენას კარგად აჩერებს კრაზანას სპირტიანი ნაყენი:  აიღეთ 10 გრამი მშრალი კრაზანას ყვავილები, დაასხით 90 მლ არაყი (მშრალი თმისთვის) ან სპირტი (ცხიმიანი თმისთვის). გააჩერეთ 1 კვირა, გადაწურეთ და შეინახეთ მინის დახურულ ჭურჭელში. ამ ნაყენით უნდა გაიწმინდოთ თავის კანი კვირაში 2-ჯერ. შეგიძლიათ თაობების ნაცადი კვერცხიც გამოიყენოთ:  აიღეთ 2 კვერცხის გული, აურიეთ 50 მლ წყალში, დაუმატეთ 100 […]

ფარისებრი ჯირკვლის ოპერაციები და მკურნალობის ინოვაციური მიდგომები – კლინიკა „ენმედიცის“ კონფერენცია ბათუმში

13 ივლისს, სასტუმროში „Wyndham Batumi“ კლინიკა „ენმედიციმ“ ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების, თანამედროვე მიდგომების და ოპერაციების შესახებ კონფერენცია გამართა. კონფერენცია კლინიკა „ენმედიცის“ დირექტორმა, კობა ბურნაძემ გახსნა, რის შემდეგაც სიტყვით გამოვიდნენ მედიცინის დოქტორი, პროფესორი ლევან რამიშვილი, ციტოლოგი ეკატერინე ბარაბაძე და სამედიცინო აპარატურის აპლიკაციის სპეციალისტი, ანა აფციაური. კონფერენციაზე  მოწვეულნი იყვნენ აჭარის რეგიონის ენდოკრინოლოგები, ზოგადი ქირურგები, ოჯახის ექიმები და სამედიცინო […]

საგანგაშო ინფორმაცია – ,,საქართველოში ადამიანებს რაღაც ანადგურებთ” – რას ყვება თურქეთის კლინიკის ექიმი

თურქეთის ერთ-ერთი წამყვანი კლინიკის დირექტორის ქართველი მრჩეველი, მალინა ბერიკაშვილი საუბრობს იმ კატასტროფული რეალობის შესახებ, რომლის წინაშეც ქართველი ერი დგას. მისი თქმით, საქართველოდან წასული პაციენტების უმრავლესობა სიმსივნით არის დაავადებული. როგორც მალინა ბერიკაშვილი ამბობს, ბოლო ორი წლის განმავლობაში კონკრეტულად მის კლინიკაში საქართველოდან მიმართვიანობა საგრძნობლად არის გაზრდილი და საშუალოდ თვეში 50-80 პაციენტიდან მხოლოდ ათია მსუბუქი დიაგნოზით, დანარჩენს კი […]

პაატა იმნაძე: “ერთი 16 წლის და ერთიც პატარა ბავშვია გარდაცვლილი”

სოციალურ ქსელში არაერთმა მშობელმა დაწერა, რომ ბავშვებში მაღალი სიცხეებით მიმდინარე ვირუსებმა იმატა. იმასაც ამბობენ, რომ კლინიკებში სიცხეს გაურკვეველ ვირუსს აბრალებენ. იმის გამო, რომ დედებს ძალიან აღელვებთ ყველანაირი გადამდები დაავადების მატება, ამ ინფორმაციის გადასამოწმებლად დაავადებათა დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის ხელმძღვანელს – პაატა იმნაძეს დავუკავშირდით. – ეს ჩვეულებრივი ვირუსებია, რომელიც ოდნავაც არ არის საგანგაშო. ჩემს შვილიშვილსაც მაღალი სიცხე აქვს […]

ქრონიკული სტრესის 6 ნიშანი

მივეჩვიეთ, ვუმკურნალოთ სწორედ იმ ორგანოს, რომელიც გვტკივა. მაგრამ ბევრი დაავადების მიზეზი შეიძლება გაჭიანურებული სტრესი გახდეს. ჩვეულებრივ როგორ ვლინდება? დელიკატური პრობლემა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაში უთანხმოების მიზეზი ხშირად სტრესია. სხვადასხვა მონაცემებით, დედამიწის მოსახლეობის 15-დან 30%-მდე გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომით იტანჯება. ის მუცელში ტკივილისა და დისკომფორტის სახით, კუჭის მიდამოში სიმძიმის შეგრძნებით, მეტეორიზმით ვლინდება. როგორც წესი, ყველა ეს სიმპტომი სტრესის […]

კიმ კარდაშიანი: “როგორ ვჭამოთ ისე, რომ არ მოვიმატოთ”

მეორე შვილის გაჩენის შემდეგ, კიმ კარდაშიანს ზედმეტ 32 კილოგრამთან გამკლავება მოუწია. რეალითი-ვარსკვლავი აქტიურად ვარჯიშობდა და მკაცრ დიეტას იცავდა. თუმცა როგორც აღმოჩნდა, კიმსაც აქვს სისუსტეები, რომლის დროსაც ის თავს ყველაზე კალორიული საკვების მიღების უფლებას აძლევს. „პირადი მწვრთნელი ნებას მრთავს, რომ საკუთარ თავს დღესასწაული 10 დღეში ერთხელ მოვუწყო და ის მივირთვა, რაც მსურს. ამ გზით, სპორტდარბაზში მიღწეული […]

როგორ დავალევინოთ ბავშვებს წამალი

საბავშვო წამლების უმეტესობას სასიამოვნო გემო აქვს, მაგრამ პატარა ასაკის ბავშვებისთვის მათი დალევა ხანდახან პრობლემებთან მაინც არის დაკავშირებული. როგორ იმოქმედოთ, თუ თქვენს შვილს წამლის გემო არ მოსწონს? . მზად იქონიეთ ბავშვის საყვარელი სასმელი, რათა წამლის გემო გააქროს. “მოქრთამვაც” სცადეთ, შეიძლება საყვარელი ტკბილეულის ან ჯილდოს მოლოდინით ბავშვმა მორჩილად გაგიღოთ პირი. . უთხარით, ცხვირზე ხელი მოიჭიროს, რომ წამლის […]

“მე თვითონ” – ნელ-ნელა დამოუკიდებლობისაკენ

დამოუკიდებლობის ჩამოყალიბება ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი საკითხია ბავშვის განვითარებაში. ფსიქოლოგები აცხადებენ, რომ დამოუკიდებლობის განვითარებისა და ჩამოყალიბების პროცესში მშობლის ვალია, დაეხმაროს შვილს და სურვილი -, “მე თვითონ”, არავითარ შემთხვევაში დათრგუნოს, არ იმოქმედოს მის ნაცვლად. ბავშვის დამოუკიდებლობისკენ მიმავალ გზაზე რამდენი სტადია არსებობს: სრული დამოკიდებულება – ამ სტადიაზე ბავშვს დედასთან სრული კონტაქტი სჭირდება. მას ყველაფერი კარგად აქვს, როცა დედა მოთხოვნებს […]

sarkenews.ge © 2017-2018